Guided Meditation.
Vi vil præsentere en simpel teknik til at komme i en meditativ tilstand.
Meditation er at vende sin opmærksomhed indad, fokusere og være i sig selv. Stilne sindet.
Du vil opleve
Mindre Stress
Mere selvtillid
Bedre relationer
Mere ro og velvære i kroppen
Mere energi
Mere livsglæde
Bedre hukommelse og koncentration
Det at meditere i fællesskab løfter energien og gør oplevelsen dybere !
Alle er velkommen, der er ingen religion eller filosofiske systemer.
Meditation er at genvinde evnen til at være i stilhed, genetablere forbindelsen med din sjæl, kernepersonlighed og potentialer.
Hvilket kan være lidt af en opgave i en hektisk dagligdag
Betaling MobilPay 60284750
Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, Fredericia
Tirsdag den 20. august 2024 , 16:30-17.30.
Pris: (Entré: 50 kr)
Hjemmeside: https://www.heale.dk/fyraften-meditation/