Guided Meditation.
Vi vil præsentere en simpel teknik til at komme i en meditativ tilstand.

Meditation er at vende sin opmærksomhed indad, fokusere og være i sig selv. Stilne sindet.

Du vil opleve

Mindre Stress
Mere selvtillid
Bedre relationer
Mere ro og velvære i kroppen
Mere energi
Mere livsglæde
Bedre hukommelse og koncentration

Det at meditere i fællesskab løfter energien og gør oplevelsen dybere !
Alle er velkommen, der er ingen religion eller filosofiske systemer.

Meditation er at genvinde evnen til at være i stilhed, genetablere forbindelsen med din sjæl, kernepersonlighed og potentialer.

Hvilket kan være lidt af en opgave i en hektisk dagligdag

Betaling MobilPay 60284750

Heale.dk, Danmarksgade 11 1. TH, Fredericia

Tirsdag den 22. oktober 2024 , 16:30-17.30.

Pris: (Entré: 50 kr)

Hjemmeside: https://www.heale.dk/fyraften-meditation/