Let muskeltræning, balance, smidighed og afspænding. Du kommer hele kroppen og alle muskelgrupper igennem. Vi tager hensyn til dine behov og arbejder med stående, siddende og liggende øvelser, der løser op for dine spændinger i kroppen..

Du slutter med afspænding

Underviser: Hina Pedersen
Hold: 0924204158

Hollænderhallen, Halvejen 3, Dragør

Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 26. februar 2025 , 22 mødegange kl. 09.30-10.40.

Pris: Ukendt