Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen..

Underviser: Lis Greenfort
Hold: 7124204004

AOF i Nærum, Nærumvænge 2, Nærum

Torsdag den 12. september 2024 til torsdag den 24. april 2025 , 28 mødegange kl. 09.30-11.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://aof.dk/AOF-AOFNORDSJAELLAND/7124204004