Øvelser i vand - hensyntagende


image-one

For deltagere med bevægelseshandicap, dårlig ryg, smerter/bevægelsesindskrænkninger i større led, som f.eks. fodled/knæ/hofte/albue og skulder. Du får mulighed for at opnå/forbedre din smidighed, styrke og kondition i det 32 grader varme vand..

Der tages individuelle hensyn, og øvelserne tilpasses den enkelte. Vandet bærer oppe og gør, at du kan træne uden at belaste dine led, specielt i benene. Svømmefærdigheder er ikke et krav, da bassinets vanddybde er omkring 1,10 meter.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris

Underviser: Preben Kjær Eriksen
Hold: 9124204102

Mølholmbadet, Badevænget 12, Vejle

Tirsdag den 3. september 2024 til tirsdag den 17. juni 2025

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://aof.dk/AOF-AOFSYDJYLLAND/9124204102

Det sker samme sted