Det varme. vand har en stor afslappende effekt på vores muskelspændinger. Her vil du lave. øvelser, der styrker dine muskler og andre øvelser, der afspænder. Du kan læse. mere under beskrivelsen af vandgymnastik..

Underviser: Hanne Susgaard Bomholt
Hold: 7424204074

Svømmecenter Nordvest, Nylandsvej 80, Silkeborg

Fredag den 6. september 2024 til fredag den 28. marts 2025 , 27 mødegange kl. 09.45-10.30.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424204074