Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear..

Efter en lille times tid yin, invitere vi kroppen til at falde helt til ro i stillinger hvor kroppen bliver støttet og hjulpet til hvile og bare være. Stresstilstande og uro dæmpes helt automatisk.
Der vil være måtter til rådighed, men medbring et tæppe. Max 8 deltagere

Underviser: Anette Britt Fribert
Hold: 5324204103

Aof Træningssal, Vestergade 38, Maribo

Søndag den 24. november 2024 , kl. 14-17.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://aof.dk/AOF-AOFLOLLAND/5324204103