Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære..
Instruktør: Benny Kristiansen
Aarupskolen, Møllebakken 31, Aarup
Mandag den 2. september til mandag den 25. november 2024 , kl. 15:00.
Pris: (Pris: 975 kr)
Hjemmeside: https://lof.dk/vestfyn/kurser/motion-sundhed/hatha-yoga-1/id/242102#signup