Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære..

Instruktør: Benny Kristiansen

Aarupskolen, Møllebakken 31, Aarup

Mandag den 2. september til mandag den 25. november 2024 , kl. 17:45.

Pris: (Pris: 975 kr)

Hjemmeside: https://lof.dk/vestfyn/kurser/motion-sundhed/hatha-yoga-2/id/242103