Vi mødes ude foran Vejlby/Risskov atletikstadion inden træning. Træningen består som regel af 3-5km opvarmning efterfuldt af en række intervaller. Afslutningsvis vil der være afjog og nogle vil køre en omgang core-træning..

Medbring: Løbesko og godt humør.
Kontingent: 700kr/halvår. Dette inkluderer 24/7 adgang til vores styrkefaciliteter.
Kontakt Peter hvis du har spørgsmål til noget.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Aarhus Fremad Atletik

Vejlby/Risskov Centret, Vejlby Centervej 51, Risskov

Torsdag den 1. august 2024 , kl. 17.15-18.25.

Pris: (Gratis)