Positiv psykologi er et paraplybegreb for en række områder - bl.a. lykke, trivsel og arbejdsglæde. Meditation giver ro og energi til hverdagen. Lær at leve i nuet, så du får mere ud af livet..

Brug mindre tid på fortiden og vær primært i nuet, så kan du også bedre planlægge fremtiden.

Bliv bevidst om dine styrker. Det er dem, du skal satse på.

Kurset kommer også ind på mindfulness og meditation - gode redskaber til bedre livskvalitet

Underviser: Finn lassen
Hold: 2421501

Kolding Uddannelses Center (KUC), Ågade 27, Kolding

Tirsdag den 24. september til tirsdag den 5. november 2024 , 6 mødegange kl. 18.30-21.15.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://www.fof.dk/da/sydjylland/kurser/personlig-udvikling/positiv-psykologi-og-mindfulness/2421501