Aqua-rytmik er bevægelses- og styrketræning i svømmebassin..

Da vandet reducerer kroppens vægt, er denne afspændingsform ikke belastende for leddene, hvorfor undervisningen har vist sig anvendelig for personer - ofte ældre - der på grund af ledsmerter, slidgigt, dårlige rygge og lignende ikke med fuldt udbytte kan deltage på eksisterende afspændingshold

Underviser: Niels Kjestrup
Hold: 2425420

Brændkjærskolen, Brændkjærgade 92, Kolding

Torsdag den 5. september 2024 til torsdag den 27. marts 2025 , 24 mødegange kl. 14.30-15.15.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://www.fof.dk/da/sydjylland/kurser/ok-skolen/aqua-rytmik-ok-skolen/2425420