Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo..
Da I er voksne, vil der sikkert også gås videre og der trænes i simple armlås- og stranguleringstekniker.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Brønshøj Judo Club
Grøndal MultiCenter, Hvidkildevej 64, København NV
Lørdag den 24. august 2024 , kl. 11-12.