Et lille hold for personer med dårlig ryg/hofte/skulder, hvor der tages hensyn til den enkeltes behov og muligheder. Der indgår Gotved bevægelse. Vi arbejder med stabilitet og styrke omkring rygsøjle og bækken. Der afsluttes med afspænding og udspænding..

Du vil modtage individuelle råd og vejledning

Underviser: Ingrid Leth Havemann
Hold: 6824204000

Træningscentret, Nørregade 26, Videbæk

Mandag den 2. september til mandag den 2. december 2024 , 13 mødegange kl. 18-19.40.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/6824204000