Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele..

Kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både
kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder

Underviser: Hanne Susgaard Bomholt
Hold: 7424204068

Svømmecenter Nordvest, Nylandsvej 80, Silkeborg

Mandag den 9. september 2024 til mandag den 31. marts 2025

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://aof.dk/AOF-AOFMIDT/7424204068