Træning i vand er en sund og sjov bevægelsesform. Motion i vand er fantastisk; du bruger din krop og mindsker belastningen på både knæ og ryg..
Vi udnytter vandets egenskaber og arbejder med opdrift, modstand og turbulens, og der vil være rig mulighed for at få pulsen op
Niveauet tilpasses til den enkelte, og der hvor du er
Underviser: Malou Westergaard Marquardt
Hold: 36242602
Svømmesalen, Boesagerskolen, Flodvej 89, Smørum
Tirsdag den 24. september 2024 til tirsdag den 4. februar 2025
Pris: Ukendt
Hjemmeside: https://lof.dk/redirecter?course=36242602&account=LOF-OEST