Vi arbejder med blide stræk, små dynamiske serier, og. statiske stillinger, hvor vi træner smidighed, styrke, balance og opmærksomhed. i kroppen og på åndedrættet. Alle kan være med, og stillingerne bygges op trin for trin..

Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensynstagen til din krop, men samtidig udfordrende, så du vil kunne mærke den gavnlige effekt af at bruge og strække kroppen.

Kom blot med et åbent sind

Underviser: Vivi Nyvang Andersen
Hold: 24V115

Østre Skole, Skovsøgade 10, Slagelse

Fredag den 8. november 2024 til fredag den 24. januar 2025 , 10 mødegange kl. 09-10.10.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://lof.dk/redirecter?course=24V115&account=LOF-SLAGELSE