Rygtræning (H)
Hvor:
AOF, Nygade 6C, Herning
Hvornår: Mandag den 13. januar til mandag den 17. marts 2025, 9 mødegange kl. 14.15-15.30.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
Forhindrer dine smerter dig i at deltage på almindelige motionshold, vil dette være noget for dig. Vi arbejder med øvelser, som opbygger og vedligeholder alle muskler i hele kroppen. Individuel vejledning efter behov. Max. 8 deltagere pr. hold.
Underviser: Iben Löschke Christensen
Hold: 3325104009