Yoga for øvede
Hvor:
LOF Huset, Lavhedevej 32, Holstebro
Hvornår: Onsdag den 8. januar til onsdag den 9. april 2025, 14 mødegange kl. 18.30-20.30.
Arrangør:
LOF Holstebro.
Yoga for dig, som kender til lyengar yoga. Du kender basisøvelserne og vil gerne dybere i stillingerne og have flere udfordringer. Vi bruger nu mere tid på de omvendte stillinger. Undervejs vil nogle af yogafilosofiens elementer blive introduceret.
Er du yogalærer, er du også velkommen
Underviser: Pia Lago
Hold: 5111310