Hatha Yoga
Hvor:
Dragør Skole, Vestgrønningen 9, Dragør
Hvornår: Mandag den 1. september 2025 til mandag den 23. marts 2026, 26 mødegange kl. 15.30-16.40.
Arrangør:
AOF Amager.
Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din vejrtrækning. Det giver indre ro og balance at gå til yoga. Vi slutter med afspænding. Medbring: Yogamåtte & tæppe.
Underviser: Babita Sandhir
Hold: 0925204106