KOL-fokus på lungerne
Hvor: AOF Amager, Kastrupvej 326, Kastrup
Hvornår: Tirsdag den 3. september 2024 til tirsdag den 18. marts 2025, 25 mødegange kl. 12.30-14.
Arrangør:
AOF Amager.
Hensyntagende undervisning. Øvelserne har fokus på sammenhæng mellem træning og åndedræt. Du lærer at give mere plads til åndedrættet og samtidig forbedres din iltoptagelse, og du bliver mindre forpustet.
Der ydes særligt tilskud til små hold med hensyntagende specialundervisning. Undervisningen/træningen er for deltagere, som pga. en lidelse eller et handicap har behov for individuelt tilrettelagt forløb. Deltagerne underskriver en tro-og loveerklæring ved første mødegang
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204129