Kol - fokus på lungerne
Hvor: Tårnby Skole, Sneserevej 10, Kastrup
Hvornår: Torsdag den 5. september 2024 til torsdag den 10. april 2025, 29 mødegange kl. 12.20-13.50.
Arrangør:
AOF Amager.
Hensyntagende specialundervisning. Øvelserne har fokus på sammenhæng mellem træning og åndedræt. Du lærer at give mere plads til åndedrættet og samtidig forbedres din iltoptagelse, og du bliver mindre forpustet.
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204278