![Stolegymnastik - hensyntagende](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/W800H700_aoflogo.gif)
![](https://www.kultunaut.dk/perl/images/nynaut/w640_aoflogo.gif)
Stolegymnastik - hensyntagende
Hvor: Tårnby Skole, Sneserevej 10, Kastrup
Hvornår: Mandag den 2. september 2024 til mandag den 7. april 2025, 28 mødegange kl. 09.30-10.40.
Arrangør:
AOF Amager.
For dig, som gerne vil dyrke motion, men du har brug for en stol indenfor rækkevidde, i de fleste af hverdagens aktiviteter. Vi arbejder i bløde og korte intervaller, der giver ro til at mærke både bevægelsens og pausens energi i kroppen.
Stolen og den siddende stilling er i centrum. Træningen sigter mod at gøre din krop stærkere, mere bevægelig, bedre koordineret - og støtte dit kredsløb.
Undervisningen tager sit udgangspunkt i din aktuelle situation. Hensyntagende specialundervisning
Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204110