Seniorgymnastik
Hvor: Kirkebjergsalen, Park Allé 282, Brøndby
Hvornår: Fredag den 6. september til fredag den 20. december 2024
Arrangør:
AOF Brøndby.
Motion skal der til for at forebygge, nedsætte og forhale de normalt forekommende skavanker. Det er vigtigt at være i form - at få motion.
Til musik og under hyggelige og afslappede former får vi styrket musklerne, strakt kroppen og forbedret kredsløbet. Vi slutter med behagelig afspænding.
Medbring sko, tæppe og evt. pude
Underviser: Lone Rud Appel
Hold: 0724204701