Kroppens Hus

Holbækvej 109, Sorø

Freitag 30. August 2024 bis Freitag 24. Januar 2025, 20 mødegange 09-10.15.

Veranstalter: LOF Sorø



Sonstige Fitnessangebote

Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen. smidig, udholdende og stærk. Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning,. sved på panden og glæden ved bevægelse.

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din
balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via
din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid
af med roligt stræk og dynamisk afspænding.


Jeg glæder mig til at se dig.

Underviser: Susanne Knudsen
Hold: 242110.

Lesen Sie mehr auf der Website