Frederiksberg Hovedbibliotek

Falkoner Plads 3, Frederiksberg

Mittwoch 19. Februar 2025, 17-18.



Sonstiges

Afspændingsworkshop v. Mari Nordstrøm

Afspændingsworkshop med Yogalærer & certificeret yogaterapeut; Mari Nordstrøm.

Kom helt ned i gear efter arbejde, når Mari guider os igennem afspænding i Nordsalen.
Øvelserne foregår siddende og intet særligt udstyr eller sportstøj kræves.

Om Mari Nordstrøm: Mari har yoga på hjerte og er certificeret til at undervise Hatha, Hot Yoga, Vinyasa, Restorativ Yoga, Yin-Yang Yoga, Yoga Nidra - og ikke mindst Yin Yoga,

Sammen skaber vi et trygt læringsrum, hvor der er mulighed for at være nysgerrig, ærlig, blød, stærk, tvivlende, vidende, støttet, støttende og i forandring.

Eintritt: Gratis billetter

Eintrittskarten kaufen/bestellen Lesen Sie mehr auf der Website