Vil du gerne stå stærkere i pressede situationer? Det kan. være til eksamen, til jobsamtale eller når du blot har lyst til at sige din. mening. På dette korte kursus lærer du at bruge dig selv og dine værdier til at.

Skabe styrke og fokus, når du skal præstere. Vi laver yoga og åndedrætsøvelser,
og hver gang vil der være refleksionsøvelser og konkrete redskaber til at
bevare fokus på dine personlige mål.

Trine er internationalt certificeret Tri-Yoga lærer

Underviser: Trine Fotel
Hold: 251119A.