Yogahuset i Centrum

Tværgade 24, Silkeborg

Dienstag 14. Januar 2025 bis Dienstag 29. April 2025, 14 mødegange 19.30-21.30.

Veranstalter: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole



Iyengar Yoga for begyndere og øvede Silkeborg Iyengar Yoga for begyndere og øvede Silkeborg

Gymnastik/Aerobic

Iyengar Yoga for begyndere og øvede Silkeborg

Yoga giver dig stabilitet og udholdenhed, også på det. mentale plan. Vores erfarne undervisere lærer dig klassiske yogastillinger og. afspændingsøvelser samt viser dig, hvordan du bruger dit åndedræt mest. hensigtsmæssigt.

 Underviser: Lasse Larsen-Ledet
Hold: 7425104042.

Lesen Sie mehr auf der Website