AOF i Nærum

Nærumvænge 2, Nærum

Donnerstag 12. September 2024 bis Donnerstag 24. April 2025, 28 mødegange 09.30-11.

Veranstalter: AOF Nordsjælland - Rudersdal



Bevægelse, træning og velvære Bevægelse, træning og velvære

Gymnastik/Aerobic

Bevægelse, træning og velvære

Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen.

 Underviser: Lis Greenfort
Hold: 7124204004.

Lesen Sie mehr auf der Website