Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus

Telefonvej 12, Søborg

Mittwoch 18. September 2024 bis Mittwoch 22. Januar 2025, 15 mødegange 17-18.40.

Veranstalter: AOF Gladsaxe



Sonstige Fitnessangebote

Qi Gong- helseøvelser

Øvelserne foregår stående i et langsomt tempo. Hermed får man automatisk en dyb vejrtrækning, som virker beroligende, afstressende og giver mere ilt til kroppens celler. Vi arbejder med to serier. Tai chi 18 Qigong og Shaolin Ba Duan Jin.

Begge serier er så alle kan være med.

Medbring/kom i løstsiddende tøj, som du nemt kan bevæge dig i.

Charlotte Hansen kan kontaktes på mail, charlottefodnus@gmail.com

Hold: 24275351.