Struer Aktivitetscenter

Skolegade 5a, Struer

Dienstag 3. September 2024 bis Dienstag 26. November 2024, 11 mødegange 09.30-10.45.

Veranstalter: FOF Nordvestjylland



Sonstige Fitnessangebote

Blid yoga

Yoga - for dig, der gerne vil arbejde bevidst med dig selv også selvom kroppen ikke er, hvad den har været! Vi arbejder vi med en blid form for yoga, der tager hensyn til den enkeltes formåen. Yoga skaber balance mellem krop og sind.

Yoga afspænder kroppen, mens du roligt og koncentreret arbejder dig igennem øvelserne og stillingerne - i et dejligt harmonisk flow - med åndedrættet, som det centrale

Underviser: Dorrit Nielsen
Hold: 242101.

Lesen Sie mehr auf der Website