Kom med på et hyggeligt og spændende naturforløb med Gigtforeningen, hvor du sammen med andre seniorer kan opleve alt det, naturen har at byde på. Forløbet er særligt tilrettelagt for dig med gigt, hvor der er fokus på den lokale natur og kulturhistorie.

Kom med på et spændende naturforløb, hvor du møder andre seniorer og bliver introduceret til naturaktiviteter, guidede ture og oplevelser i det fri. Du lærer den nære natur og kulturhistorie at kende i et hyggeligt og aktivt fællesskab med plads til alle.

Målet er at styrke din sundhed og trivsel ved at fokusere på naturen og dens muligheder i et trygt lokalt fællesskab.

Programmet indeholder bl.a.:

• Bålkaffe
• Guidede gåture, hvor alle kan være med
• Sankning af urter og viden om den nære natur
• Kulturhistorien omkring Kalø, Nappedam, Helligkilden og landsbyen Bregnet
• Åndedrætsøvelser, stillegang og refleksion
• Vild mad over bål

Du vil møde Gigtforeningen og naturvejledere fra Danmarks Jægerforbund.

Du vil blive en del af en gruppe på max 30 personer.

Tilmeld dig allerede i dag og sikre dig en plads:-)

tilmelding her: https://gigtforeningen.nemtilmeld.dk/617/

Forløbet udbydes af Gigtforeningen i regi af partnerskabsprojektet Sunde Seniorer og i samarbejde med Syddjurs Kommune og Danmarks Jægerforbund. Projektet er støttet af Trygfonden.

Eintritt frei