Månen

Bispen, Bispegade 3, Haderslev

Dienstag 26. November 2024, 19-20.30.

Veranstalter: Haderslev Bibliotekerne



Sonstiges

Yoga i mørket

Kom med til en helt særlig, sanselig yogaoplevelse, når Kulturhuset Bispen og LOF Syd sammen afholder 'Yoga i mørket' på Månen.

Det er en fordel at have en smule kendskab til yoga inden, for med lyset slukket skal vi udelukkende lytte til underviser Anett Lotus' stemme, når hun guider os gennem blide kropsstræk og åndedrætsøvelser, som får ro på nervesystemet og skuldrene sænket - aah! Vi skal 'ud af hovedet' og 'ned i kroppen', og mørket hjælper os til bare at være - helt uden tanke på, hvordan vi ser ud imens.

Nyd en stille stund med egenomsorg på tærsklen til juletidens stress, jag og festligheder.

Medbring din egen yogamåtte, behageligt tøj og et tæppe.

Billetprisen er inkl. en Kildevand.

Eintritt: 100 kr

Eintrittskarten kaufen/bestellen Lesen Sie mehr auf der Website