I barselscafeen skal vi tumle med kroppen og bruge vores sanser. Vi skal have det sjovt og slappe af. Vi skal være vilde og rolige.

Den 3.10.2024 kl. 10.30-11.30 holder zoneterapeut og pædagog Stefanie Vinther barselscafe på Lystrup Bibliotek

Babyer har rigtig godt af at bruge deres krop og sanser. Faktisk kan det have betydning helt op i voksenalderen, hvordan de har brugt deres krop. Kropsforståelsen skabes i barndommen ved at bruge kroppen; mærke hvor kroppen går til og hvad den kan bruges til.

Dette opleves især ved leg og kontraster i legen som fx vilde lege kontra rolige bevægelser eller faste tryk kontra blide strøg.

Det handler det om dig og din baby. Det handler om at skabe tilknytning og hyggeligt samvær.

Super dejlig barselsaktivitet, hvor du får lege- og sanseinspiration med hjem.

Vi slutter timen af med afslapning vha. lidt massage og nogle beroligende punkter. Dette sammenholdt med legen, kan hjælpe på dårlig søvn og motorisk uro, fordi babyerne får brugt kroppen og sanserne.

Barselscafeen er gratis, men der skal bestilles billet til babyen via den grønne knap.