Kom med til intro. Qigong er smukke harmoniske bevægelser og en del af TCM ( traditionel kinesisk medicin ) Qi betyder energi, som vi lærer at aktivere med hjerte og jordforbindelse.

Vi giver slip på spændinger og det, vi ikke længere har brug for. Vi bruger vejrtrækningen bevidst og forbinder os med naturen i os selv og omkring os. Qigong er bedst ude i det fri, men du kan praktisere det når - og hvor som helst.

Tag en flaske vand og løst tøj på.

Hvis der er interesse for et efterfølgende forløb, kan dette oprettes efter aftale

Underviser: Preben Lund Rasmussen
Hold: 25040.