Jane Bjørnlund, der er kunsthåndværker, underviser og psykolog, guider os gennem craft-teorien og hvordan vi kan bruge håndens arbejde i hverdagen for at styrke vores trivsel.

Man kan nærmest blive afhængig af at strikke. Men hvad gør håndarbejde som træsnitning eller bagning så afstressende?

Craft-psykologien forklarer, hvad der sker i hjernen, når vi arbejder kreativt med hænderne, og hvordan det kan forbedre både mental og fysisk trivsel.
Foredraget er for både er erfarne og dem, der gerne vil i gang med et håndarbejde.

Tag gerne et simpelt håndarbejde med, f.eks. strikketøj eller en tegneblok.

Praktisk information

• Gratis.
• Tilmelding her på siden fra den 6. januar på genbib.dk/billetter

Eintritt: Gratis billetter