Fugleviglund Produktionshøjskole

Lergyden 38, Vissenbjerg

Dienstag 20. August 2024 bis Dienstag 3. Dezember 2024, 15 mødegange 17-18.15.

Veranstalter: Verninge Husflid



Gymnastik/Aerobic

Yoga - Blid Mindful - Sen eftermiddag - tirsdage

Et yogahold for dig, der. søger sindsro og fordybelse. Vi vil lave yoga i et roligt tempo, hvor alle kan. være med. Vi laver stræk, styrke, balanceøvelser, åndedrætsøvelser og slutter. hver gang med en dejlig afspænding.

Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og
ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve en øget ro, velvære,
energi og afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag

Max. 12
deltagere på holdet og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.

Yogalærer
Dorthe Hansen

Kontakt for
mere information: dorthe.r.hansen@gmail.com

PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE
PLADSER - KONTAKT:

VERNINGE@HUSFLID.DK

Hold: 108.24.

Lesen Sie mehr auf der Website