Kom og prøv vores nye herrehold helt gratis! Du møder bare op! Aktiviteterne kan være alt fra vægttræning, boldspil, ketcher sport, og div. former for holdtræning mm. ude eller inde, alt efter vejr og vind!

Herreholdet 60+: Motion, samvær og variation!

Oplev glæden ved at være en del af Herreholdet 60+, hvor hver mødegang er en ny chance for at udforske forskellige måder at holde sig aktiv på i godt selskab.

På Herreholdet 60+ får du ikke kun mulighed for at styrke kroppen og sindet, men også for at knytte bånd i et socialt og støttende fællesskab.

Hver gang byder på nye og varierende udfordringer, der sikrer, at motion altid er både sjovt og tilpasset dit niveau. Aktiviteterne kan være alt fra div. former for holdtræning, boldspil, ketchersport, vægttræning mm.- nogle gange vil der være mere fokus på balance, koordination eller hjernetræning, du kan også opleve at vi kan finde på at være udenfor, så der vil være noget for enhver smag!

Kom og vær med, og nyd godt af et hold, der holder både krop og hjerne aktiv, med fokus på hygge, grin og sociale samvær.

Er du ikke helt 60+ endnu med mener det kan være noget for dig, så er du også velkommen!

Har du spørgsmmål, så send en mail til Nadja på nav@arenaaabenraa.dk.

Kostenlos