Hollænderhallen

Halvejen 3, Dragør

Mittwoch 4. September 2024 bis Mittwoch 26. Februar 2025, 22 mødegange 09.30-10.40.

Veranstalter: AOF Amager



Gymnastik/Aerobic

Gymnastik og afspænding i Dragør

Let muskeltræning, balance, smidighed og afspænding. Du kommer hele kroppen og alle muskelgrupper igennem. Vi tager hensyn til dine behov og arbejder med stående, siddende og liggende øvelser, der løser op for dine spændinger i kroppen.

Du slutter med afspænding

Underviser: Hina Pedersen
Hold: 0924204158.