Holdet er for deltagere med bevægelseshandicap, dårlige rygge mm. Her får du mulighed for at opnå god smidighed, styrke, balance og kondition i varmt vand.

Kroppen arbejdes roligt og grundigt igennem, hvor der tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.

I vandet bliver du vægtløs og kan effektiv styrke muskulaturen uden at belaste kroppens led. Svømmefærdigheder er ikke nødvendige

Underviser: Margit C. Poulsen
Hold: 9125104109.