Har du eller din nærmest pårørende diabetes 2, kan dette tilbud være noget for dig.

Undervisningen tager udgangspunkt i dig og din sygdom. Du vil få viden om din sygdom, behandling, kost og bevægelse og få mulighed for at udveksle erfaringer med de andre deltagere.
Forløbet foregår i Egedal Sundhedscenter og består af 2 workshops af 3 timers varighed, hvor du får viden om:

Håndtering af livet med Type 2 Diabetes
Kost- og motionsvejledning
Mulighed for hjælp til rygestop
Vi vil sammen med dig sætte mål, så du også efter forløbet kan fortsætte en god livsstil, og forebygge yderligere sygdomsudvikling. Du er meget velkommen til at tage en pårørende med, da de fleste har gavn af pårørendes støtte ved livsstilsændringer, og da mange pårørende kan have behov for at få drøftet spørgsmål vedrørende sygdommen.

Efter dette undervisningsforløb er afholdt, tilbydes du opfølgende telefonsamtale 3 og 6 måneder efter sidste workshop. Vi kan støtte dig i de livstilsændringer du arbejder med.

Kontakt Træningsvisitationen for at komme i gang. Tilbuddet kræver ikke lægehenvisning.

Kostenlos