Arkiv: Overstået event
Gåsetårnskolen, Marienberg afd.

Parkvænget 12, Vordingborg

Tisdag 27 augusti 2024 till tisdag 1 oktober 2024, 6 mødegange kl. 16.30-17.30.

Arrangör: FOF Sydøst



Gymnastik/aerobic

Fri yoga for alle

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.

Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.

Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe

Underviser: Michael Gram Larsen
Hold: 2512.

Läs mer på webbplatsen