AOF

Nygade 6C, Herning

Tisdag 22 oktober 2024 till tisdag 10 december 2024, 8 mødegange kl. 10.30-11.50.

Arrangör: AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole



Pilates/effekt/callanetics Pilates/effekt/callanetics

Andra Fitness erbjuder

Pilates/effekt/callanetics

Stjernehold for hele kroppen. Hold skavankerne på afstand med effektiv call. pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led. Sluttes af med afspænding.

 Underviser: Gurli Engelbreth
Hold: 3324204019.

Läs mer på webbplatsen