På denne workshop taler vi om dine mål samt bl.a. hører om mestringsstrategier. til at undgå overspringshandlinger ift. spisning. Derudover vil der være et tilbud om bodyscanning.

Med body-age og sundhedstal samt øvelser og opgaver, du kan reflektere over, så
du kan udarbejde dine egne mål samt en handlingsplan for 2025 (inkl.
deltagerprisen).

I forlængelse af workshoppen er der en introduktion af et
omega-3 koncept.

Medbring Smartphone med adgang til apps samt din
mail, da begge skal bruges til scanningen. Tag også gerne en notesbog med.

Foredragsholder Nanna Feld

Nanna Feld har en mangeårig baggrund indenfor
forretningsverdenen men arbejder i dag som bl.a. coach og mentaltræner med
parforhold og sundhed som speciale.

Der serveres kaffe, te samt sunde shakes og snacks
(inkl. prisen).

Hold: 25074.