Er du klar til at tage det første skridt mod en sundere og mere selvsikker version af dig selv?

Vores unikke 10 ugers vægttabsforløb er designet til at hjælpe dig med at nå dine mål, samtidig med at du opdager glæden ved selvkærlighed og positiv forandring!

Hvad kan du forvente?

Nærende kostplaner: Lær at spise sundt uden at føle dig berøvet - vi fokuserer på madglæde!
Vaneændringer med Mindfulness & kærlig selvpleje: Opdag teknikker til at styrke din mentale sundhed og selvaccept.

Støttende Fællesskab:
Bliv en del af et inspirerende fællesskab, hvor du kan dele erfaringer og motivation.
Vi tror på, at varige vægttab handler om mere end blot tallet på vægten. Det handler om at opbygge et sundt forhold til din krop og sind. Vores tilgang kombinerer stærke værktøjer til mentale vaneændringer, sund kost og velvære, så du kan opnå resultater, der holder.

Tag skridtet mod et sundere liv i dag og kom med på et selvkærligt vægttabsforløb og start din rejse mod bedre selvværd og velvære.

Lad os sammen skabe forandring - fordi du fortjener det!

V. KROPS- OG HYPNOSE VEJLEDER PERNILLE STRUER

OG KOST- OG SUNDHEDSVEJLEDER TINA O'NEILL

Underviser: Pernille J. F. Struer
Hold: 25104152.