Træningscentret

Nørregade 26, Videbæk

Tisdag 3 september 2024 till tisdag 3 december 2024, 13 mødegange kl. 10-11.40.

Arrangör: AOF Ringkøbing-Skjern



Gymnastik/aerobic

Ryghold-Videbæk(H)

Et lille hold for personer med dårlig ryg/hofte/skulder,. hvor der tages hensyn til den enkeltes behov og muligheder. Der indgår Gotved. bevægelse. Vi arbejder med stabilitet og styrke omkring rygsøjle og bækken. Der.

Afsluttes med afspænding og udspænding. Du vil modtage individuelle råd og
vejledning

Underviser: Ingrid Leth Havemann
Hold: 6824204001.

Läs mer på webbplatsen