AOF i Nærum

Nærumvænge 2, Nærum

Torsdag 12 september 2024 till torsdag 24 april 2025, 28 mødegange kl. 09.30-11.

Arrangör: AOF Nordsjælland - Rudersdal



Gymnastik/aerobic

Bevægelse, træning og velvære

Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen.

Underviser: Lis Greenfort
Hold: 7124204004.

Läs mer på webbplatsen