Du inviteres til et foredrag om at holde hjernen skarp. Foredraget sætter fokus på dig og dit liv med ældre- og sundhedskonsulent Lis Puggaard.

Efterhånden som vi bliver ældre, oplever mange, at det bliver vanskeligere at lære nyt og følge med i alt det nye, der sker fx på it-området.

Hjernen kan og skal trænes og vedligeholdes hele livet, og det er aldrig for sent at gå i gang. Selv lidt træning i hverdagen kan gøre en forskel. Og der er tæt forbindelse mellem hjerne og krop, som konstant arbejder sammen i et gensidigt forhold ved hjælp af sanserne. Så både hjernen og kroppen skal udfordres.

Foredraget holdes af Lis Puggaard, ældre- og sundhedskonsulent. Lis har i mange år forsket i ældres sundhed især med fokus på fysisk aktivitet, livsstilssygdomme og mental sundhed. Hendes store interesse er at omsætte forskningsresultaterne i praksis.

Tilmelding og betaling senest 21. marts på Ældre Sagen, Hammels hjemmeside.

Det er også muligt at reservere plads på tlf. 24 91 57 30 (kl. 14-18) og betale ved indgangen med aftalte penge eller MobilePay.

Arrangementet er tilrettelagt af Ældre Sagens lokalafdelinger i Hadsten, Hinnerup og Hammel.

Entré: 60 kr