Vi tilbyder et gratis depressionskursus, hvor vi inddrager naturen mest muligt. Her kan du få redskaber til at håndtere egen depression og udfordringer i hverdagen.

Det næste hold starter 25. september og slutter 18. december 2024. Vi mødes onsdage kl. 11-14 i en spejderhytte i Grejsdalen i Vejle og fredage kl. 10-12 i Sønderskoven i Vejle.

Undervisere er fysioterapeut Mette Bo Hansen og sygeplejerske Anne Johansen.

Det siger tidligere deltagere om kurset:

• "Jeg har oplevet stort udbytte ved at deltage i kurset, og jeg tager mange ting med mig, som jeg ser stor værdi og effekt af."
• "Det var et rigtig godt hold, og jeg blev meget hurtigt tryg. Tak for en rigtig god oplevelse og øvebane."
• "Kurset har givet mig redskaber til at håndtere min depression, så jeg ikke 'falder' i dybe huller."

For at deltage i kurset skal du henvises af din egen læge, men du er velkommen til at ringe til Anne Johansen på tlf. 61 13 41 99, hvis du har spørgsmål.

Gratis