Arkiv: Overstået event
De små fisk

Sejsvej 40, Silkeborg

Onsdag 4 september 2024, 08:00 - 15:00.

Arrangör: Naturmindful.dk



Segling/Rodd

En dag på SUP med mindfulness og yoga

Vi kombinerer yoga og mindfulness med at stå på SUP i smuk natur. Vi padler langsomt, så alle kan følge med, og vi kommer mentalt ned i tempo.

Du behøver hverken have erfaring med SUP, yoga eller mindfulness for at deltage. Du får en rolig og sikker guidning i det hele.

Når vi laver yoga, vælger vi stillinger hvor vi ligger, sidder eller står på alle fire. Så langt de fleste kommer tørre i land.

Du kan gratis låne en våddragt til turen.

Pris: 780 kr

Läs mer på webbplatsen